Seconda ricettina della serie " E Giovedi? Gnocchi!"
Lentil patties
Ingredienti (12 polpettine)
50gr di lenticchie rosse
una patata media
30gr di piselli surgelati
una piccola carota
una piccola cipolla
50gr di pangrattato
Preparazione
- Cuocete le lenticchie in acqua bollente per almeno 10 minuti, senza coperchio
- Nel frattempo bollite patate e piselli separatamente e poi uniteli schiacciandoli
- Aggiungete alle lenticchie le carote, la cipolla e metà del pangrattato; usando le mani miscelate il tutto e dividete in 12 polpettine
- Coprite le polpette con il restante pangrattato e cuocetele, senza coperchio, in una wok con un pochino di olio per circa 10 minuti o fino a che non risulteranno piu scure su entrambi i lati e completamente cotte!
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